domingo, 18 de outubro de 2026

A ENORME CRIATIVIDADE DO BRASILEIRO

 


Uma caminhonete chamou a atenção em Rolante, no interior do Rio Grande do Sul, ao circular com uma mensagem que faz referência ao número 22, associado ao PL em apoio a Flávio Bolsonaro.

A frase utiliza uma matemática simbólica para transmitir uma mensagem política: quem aprendeu com os erros do passado já teria feito suas contas e escolhido o caminho que deseja para o futuro.

A manifestação chama a atenção pela criatividade e mostra como mensagens políticas também ganham espaço nas ruas e nas redes sociais.

É, o brasileiro é extremamente criativo e deve sim ser estudado, minuciosamente!




sábado, 17 de outubro de 2026

Roberta Luchsinger abre o verbo e detona LULA: "Senil, mau caráter, mentiroso e covarde. Não vou poupar ninguém!"


A empresária Roberta Luchsinger, investigada no inquérito que apura sua relação com o empresário Antônio Camilo Antunes e com Fábio Luís Lula da Silva, filho do presidente Lula (PT), concedeu entrevista exclusiva à CNN, exibida na noite do sábado 17 de outubro e detona o presidente Lula.

Na conversa, conduzida pelos jornalistas Iuri Pitta e Débora Bergamasco e gravada no apartamento da empresária em São Paulo, Roberta fala sobre sua relação com Lulinha e com o presidente Lula, sobre as investigações às quais responde e sobre as declarações públicas do presidente a seu respeito. 







DICA PARA OS HIPERTENSOS: DORMIR DE MEIA MELHORA O SONO E EVITA PROBLEMAS


 Dormir de meia no frio é uma prática simples que traz grandes benefícios para a saúde de pessoas hipertensas. O principal impacto dessa prática está na regulação térmica e no relaxamento dos vasos sanguíneos, o que ajuda a evitar picos de pressão arterial durante as noites frias.

Abaixo, veja os principais motivos pelos quais essa prática é recomendada:

Benefícios de dormir de meia para hipertensos

• Vasodilatação periférica: Quando os pés são aquecidos pelas meias, o cérebro recebe a mensagem de que o corpo está em uma temperatura segura. Isso faz com que os vasos sanguíneos das extremidades se dilatem (vasodilatação), permitindo que o sangue flua melhor e reduzindo a pressão sobre o coração.

• Prevenção de picos de pressão pelo frio: O frio causa o efeito oposto, chamado de vasoconstrição (o estreitamento dos vasos sanguíneos para reter calor). Para quem tem hipertensão, a vasoconstrição aumenta a resistência ao fluxo sanguíneo, elevando a pressão arterial de forma perigosa. O uso de meias impede esse estímulo negativo.

• Melhora na qualidade do sono: O aquecimento dos pés redistribui o calor corporal e sinaliza ao organismo que é hora de descansar, acelerando o início do sono. Um sono profundo e sem interrupções é fundamental para o controle cronobiológico da pressão arterial (o famoso "cenário de descenso noturno", onde a pressão cai naturalmente durante o sono).

• Redução do estresse cardiovascular: Ao evitar o desconforto térmico e os tremores causados pelo frio, o corpo não libera hormônios do estresse, como o cortisol e a adrenalina, que são conhecidos por aumentar a frequência cardíaca e a pressão.

Cuidados fundamentais ao escolher as meias

Para que o hábito traga apenas benefícios, os hipertensos devem se atentar ao tipo de meia utilizado:

• Evite elásticos apertados: Meias com elásticos muito fortes no tornozelo ou na panturrilha podem prender a circulação de retorno, causando inchaço e anulando os benefícios vasculares.

• Escolha tecidos respiráveis: Prefira meias de algodão ou fibras naturais que aqueçam sem reter o suor, evitando a proliferação de fungos ou o resfriamento posterior dos pés pela umidade.

• Higiene: Use sempre um par de meias limpo e exclusivo para dormir.

A combinação de pés aquecidos e um ambiente confortável é uma aliada não medicamentosa excelente para proteger o sistema cardiovascular durante o inverno.








GOVERNO DO RIO DE JANEIRO CRIA CNH SOCIAL PARA PESSOAS DE BAIXA RENDA; ATENDIMENTO COMEÇA EM 2027.

 


O Governo do Estado do Rio de Janeiro oficializou a criação da CNH Social, programa que garantirá a emissão gratuita da Carteira Nacional de Habilitação para pessoas de baixa renda cadastradas no Cadastro Único (CadÚnico). O Decreto nº 50.531/26, assinado pelo governador em exercício Ricardo Couto, foi publicado no Diário Oficial nesta sexta-feira (16/10). Em razão das vedações da legislação eleitoral, as inscrições e a execução prática do projeto terão início em 2027.

O objetivo da medida é ampliar as oportunidades no mercado de trabalho e gerar renda para a população vulnerável. O programa contemplará três modalidades:

● Primeira habilitação: categorias A (moto) e B (carro);

● Mudança ou adição de categoria: voltado para habilitações profissionais;

● Cursos especializados: capacitações exigidas para condutores de veículos que exercem atividade remunerada.

REGULAMENTAÇÃO E CRITÉRIOS DE SELEÇÃO

Para que o programa passe a funcionar, o Departamento Estadual de Trânsito (Detran-RJ) publicará uma regulamentação específica. O documento definirá o número de vagas, os prazos, o formulário de inscrição, os limites de tentativas nos exames teóricos e práticos e as regras que podem levar ao cancelamento do benefício.

De acordo com o presidente do Detran-RJ, Carlos Eduardo Sarmento, a medida representa um avanço importante na inclusão social e profissional:

― “A CNH Social é fruto do empenho da atual gestão para ampliar o acesso à habilitação e garantir mais oportunidades à população de baixa renda. É um avanço importante, que pode contribuir para a geração de emprego e renda e transformar a realidade de muitos cidadãos”, destacou o presidente do órgão.

FINANCIAMENTO VIA MULTAS DE TRÂNSITO

Os custos do programa serão custeados com recursos arrecadados por meio da aplicação de multas de trânsito no estado. A iniciativa baseia-se na Lei Federal nº 15.153/2025, que alterou o artigo 320 do Código de Trânsito Brasileiro (CTB) para permitir o uso dessas verbas no processo de formação de condutores de baixa renda.





sexta-feira, 16 de outubro de 2026

VOCÊ CONHECE A FLOR-DO-GUARUJÁ, A PLANTA COMESTÍVEL???


 A Flor-do-Guarujá (Turnera subulata), também conhecida popularmente como chanana ou bom-dia, destaca-se por ser uma das PANC (Plantas Alimentícias Não Convencionais) mais charmosas encontradas nos jardins brasileiros. Com suas delicadas pétalas de tonalidade creme e o centro escuro, ela embeleza jardins e calçadas. Suas flores possuem um sabor leve e adocicado, o que a torna um ingrediente versátil e refinado para a gastronomia, sendo muito utilizada na finalização de pratos, saladas e sobremesas.

Além de seu valor culinário e ornamental, a planta carrega uma forte representatividade regional no Nordeste do país. A flor é considerada oficialmente o símbolo da capital Natal, no Rio Grande do Norte. Essa escolha reflete a presença marcante da espécie na paisagem urbana e natural da cidade. Ela demonstra como a flora local se integra à identidade cultural e ao cotidiano dos natalenses.

Apesar de crescer espontaneamente em solos áridos e ser frequentemente vista como uma planta silvestre, a Flor-do-Guarujá esconde propriedades medicinais e nutricionais valiosas. Ela é rica em compostos antioxidantes e tem sido alvo de estudos que investigam seus benefícios para a saúde. Desse modo, a espécie une beleza estética, tradição regional e potencial nutritivo em uma única e resistente flor. 



Fernanda Montenegro faz 97 anos: veja a árvore genealógica da atriz repleta de artistas

 Fernanda é mãe da atriz Fernanda Torres e do cineasta e diretor Claudio Torres, e avó do ator Joaquim e do adolescente Antônio Waddington, e do assistente de direção Davi Torres


Dia de celebrar a vida! Fernanda Montenegro completa 97 anos na sexta-feira (16/10) e não faltam motivos para comemorar. Dona de uma família repleta de artistas, tem filhos e netos que seguiram o caminho das artes.

Casada com Fernando Torres de 1953 até 2008 (ano do seu falecimento), o casal teve dois filhos: Fernanda Torres, mãe de Joaquim (26), e Antônio Waddington (18); e Claudio Torres, pai de Davi Torres (26).

Conheça a árvore genealógica dessa família, cheia de nomes talentosos que seguiram os passos da avó famosa.


A grande dama da dramaturgia brasileira tem a vida dedicada à arte. Fernandona (como é chamada pelos mais próximos) marcou o seu nome no Brasil e fora dele. Foi indicada ao Oscar, venceu o Urso de Prata e o Emmy Internacional, e ainda recebeu um Golden Globes Apogeu Award.

Na TV, foi a pioneira ao ser contratada da TV Tupi no Rio de Janeiro, em 1951, participando ativamente dos primórdios e da implantação da teledramaturgia no país. Atuou em mais de 30 programas, entre novelas, minisséries e especiais, com personagens inesquecíveis em tramas como Baila Comigo (1981), Brilhante (1981), Guerra dos Sexos (1983), Cambalacho (1986), Riacho Doce (1990), Esperança (2003), Belíssima (2006) e Babilônia (2015).

Todas as honras a Dama das Artes Cênicas do Brasil.



ACM em Ação: Dia 19 é Dia do Comerciário, atenção para não ser penalizado.

A ACM (Associação Comercial de Maricá), publicou a seguinte informação:


"Gostaríamos de lembrar que na próxima segunda-feira, 19 de outubro de 2026, é o Dia do Comerciário.

Por ser um feriado oficial da categoria, as empresas do setor comercial devem permanecer fechadas, cumprindo as normas trabalhistas.

Para que sua empresa não seja penalizada e para garantir o descanso merecido da sua equipe, planeje o fechamento das suas atividades comerciais para este dia."




quinta-feira, 15 de outubro de 2026

7 razões pelas quais vale a pena ser professor

 Apesar do noticiário não indicar isso e o aspecto financeiro ainda não ser um atrativo no mercado brasileiro, a profissão de professor continua atraindo milhões de profissionais. Os motivos são inúmeros, mas o maior deles é que esta é uma profissão ligada ao dom!


Assim como algumas pessoas nascem com vocação para a saúde, há quem tenha o ensino como propósito de vida. Para os professores, essa missão parece mais intrínseca.

Afinal, compensa ser professor?

Essa não é uma resposta fácil, pois não estamos falando de uma profissão qualquer e sim daquela que é vista por muitos como a mais importante de todas.

Sabemos que existem dificuldades e desafios tortuosos, mas ao mesmo tempo ainda há várias razões que compensam ser professor. 

Vamos a sete delas?

1. Possibilidade de marcar vida dos alunos

Poucas profissões têm o poder de marcar a vida de tantas pessoas quanto a de um professor.

Um professor pode ser lembrado por toda a vida, seja pelos ensinamentos, pelas experiências compartilhadas ou pela influência positiva. Ele consegue transformar um aluno indisciplinado em alguém brilhante, conquistando sua confiança e interesse.

Há inúmeros casos de professores que, por se tornarem tão populares, são reconhecidos e adorados por várias gerações de alunos. É uma recompensa e tanto poder mudar o rumo da vida de alguém por meio da educação, não? Exemplos disso não faltam.

2. Papel imprescindível para mudar o mundo

Já teve o prazer de ser atendido por um médico excepcional? Já foi beneficiado por tecnologias criadas por gênios como Bill Gates ou Steve Jobs? Todos os profissionais extraordinários que propiciaram mais conforto e tranquilidade para nossas vidas foram educados por professores.

Em todas as histórias de sucesso que transformaram o mundo, professores tiveram papel fundamental.

Nenhum outro profissional tem o poder de impactar o futuro como o professor. Afinal, ele está ali todos os dias com a missão de educar dezenas de alunos e prepará-los para o futuro. Ele tem a possibilidade de despertar sonhos e influenciar comportamentos.

3. Aprender constantemente

Não há limite para o conhecimento. Por mais que você leia livros ou se atualize constantemente, sempre existe algo novo para ser aprendido. Com o advento da internet, então, ficou mais fácil aprender, assim como ficou mais desafiador ensinar. Afinal, os alunos podem ter também em segundos acesso às informações passadas nas aulas.

Os alunos já nasceram conectados, então é impossível negar que também são fonte de aprendizado. Seja conhecimento técnico, ou até mesmo emocional, já que cada pessoa viveu uma história, e tem algo a colaborar.

O professor pode conviver com centenas de pessoas e poder extrair o melhor de cada, aprendendo constantemente, e até mesmo com os erros, evitando repeti-los.

4. Não existe uma rotina fixa

É meio desgastante e pouco atrativo fazer as mesmas coisas todos os dias, não é mesmo? Este não é o caso dos professores. Ano a ano, podem conhecer jovens ou crianças, criando novas experiências e vivendo diferentes situações. Se tem algo que não existe é uma rotina fixa.

As pessoas são muito diferentes e o comportamento delas também. Professores podem ir atualizando seus métodos, aprimorando suas aulas, e trazendo assuntos em alta nos jornais e redes sociais. 

É como ter novos colegas de trabalho a cada ano, com experiências e personalidades diferentes.

5. Possibilidade de fazer amizades novas

Embora raro, muitos professores se tornam amigos de alunos e famílias. Tamanho carisma e facilidade para o contato, se tornam companheiros. E mesmo quando a família sai da escola, a boa relação e o carinho mútuos permanecem.

Em que outra profissão um profissional pode ser tão querido? Não é fácil atingir este nível. Mas os professores que conseguem despertar o carinho dos alunos estão um passo à frente dos demais. E em outras profissões ter tamanho reconhecimento é um feito quase impossível.

6. Férias duas vezes no ano

No início do ano e no meio do ano os alunos param para descansar. Logo, os professores também podem ter um descanso duplicado. Isso sem contar os feriados prolongados, que também costumam ser comuns na educação.

Não tem necessidade de plantão, trabalho de madrugada ou em feriados como em outras profissões. Claro, podem haver exceções, mas este é o cenário mais comum a todos os profissionais da área. Um descanso merecido também, concorda?

7. Respeito e admiração na sociedade

A profissão de professor continua sendo reconhecida pela maioria das pessoas como uma profissão de respeito. Pelos motivos citados acima, é uma profissão que carece mais reconhecimento e valorização por ser realmente uma das mais importantes.

Poder andar pelas ruas ou ir a eventos e ser reconhecido por alunos que valorizam seu trabalho é algo bastante valioso. A verdade é que poucos podem se orgulhar de fazer tanta diferença positiva na sociedade como um professor. Por isso, o que não falta são motivos para se ter orgulho!

Por que ser professor?

Ser professor é dedicar-se a transformar vidas, aprendendo e compartilhando experiências todos os dias.

Cada desafio enfrentado, cada conquista comemorada e cada momento de conexão com os estudantes reforça o papel fundamental desse profissional na sociedade.

Ser professor é também um exercício contínuo de empatia, paciência e criatividade. É descobrir novas formas de engajar, motivar e despertar o interesse de cada aluno. É perceber que pequenas ações podem mudar trajetórias e gerar impactos duradouros.

Esperamos que essas sete razões inspirem você DIGNÍSSIMO PROFESSOR a continuar trabalhando com o propósito de trabalhar para transformar a educação! 

O nosso muito obrigado!